
khasiat sehat dari hewan hewan di sekelilingmu kenikmat sehat adalah kenikmatan tak ternilai harganya karena dengan tubuh yang sehat semua aktivitas yang kita jalani akan terasa sempurna, so. dengan tubuh yang sehat pula keinginan-keinginan yang timbul dalam beda hati kita insyaallah akan menjadi terkabul insaallah, menjadi manusia produktif mampu bekerja dan menjalankan kegiatan hidup sebagai mana mestinya. di dalam tubuh yang sehat memungkinkan semua orang untuk bahagia dan bisa membahagiakan orang kesanyangan maupun orang terdekat dalam hidup anda. bila sehat, pasti anda akan merasakan enaknya makanan warung sebelah, enaknya minum walaupun itu air putih, intinya bila anda sehat semua aktivitas yang anda lakukan terasa enak. dan yang harus anda lakukan untuk menjaga tubuh tetap dalam kondisi sehat adalah. kurranggi makanan junk food (cepat saji) karena kurang bagus dalam tubuh, berolahraga rutin, jangan berlebih lebihan saat makan/minum, menjaga pola makan dan tidur, jangan lupa sarapan di pagi hari, perbanyaklah mengkomsumsi buah-buahan, sayuran-sayuran, lauk-pauk yang bergizi dan masih banyak peraturan-pertauran maupun himbauan untuk hidup sehat itu. berikut ini saya akan memaparkan sedikit beberapa bahan-bahan hewani yang bermanfaat bagi kesehatan.
TELUR
Telur tidak hanya bernilai gizi pada putihnya saja. namun ada pula manfaat dari kuning Telur yang bisa kita rasakan. Kuning telur yang masih mentah terdapat 355 kalori yang berbobot 17gr. Hal tersebut tidak membuat kegemukan pada tubuh. Kuning telur tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh, mengkomsumsi kuning telur menghasilkan berbagai manfaat bagi tubuh sebab telur mengandung Omega 3. Nilai gizi yang terdapat pada telur pun juga sangat banyak namun
sesuai dengan takaranya. sehingga menkomsumsinya perlu kesesuaian dengan aturanya. kuning telur banyak manfaatnya bagi kesehatannya, selain itu memiliki sejumlah nilai gizi yang baik. Seperti kandungan air 49,4 gr, protein 10,8 gr. karbohodrat 0,7 gr, vitamin B20, vitamin B10, zat besi, asam nikotenat, fosfor, potasium, asam pantoyenat, seng dan sulfat. semua zat tersebut bermanfaat bagi tubuh kita. dalam kuning telur rupannya juga memiliki kandungan protein yang sangat kaya. kuning telur juga dapat membuat seorang menjadi bugar dan segar selalu. dalam sebuah studi mengenai telur yang dilakukan oleh Asosiasi Kimia di Amerika Serikat, putih telur diketahui bermanfaat turunkan tekanan darah. Bahkan khasiatnya dikatan sama dengan kaptopril yang selama ini dikenal sebagai obat penurun tekanan darah. Berikut beberapa manfaat putih telur yang sudah
diketahui khasiatnya kesehatan adalah kunci dari kesejatraan dan sejatra adalah kunci dari keluarga bahagia. dan dari sehat ini memungkinkan setiap orang hidup produktif, mampu bekerja, bersosial, dan bahagia. pemeliharaan kesehatan adalah upaya penanggulangan dan pencengahan gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan, pengobatan, dan perawatan. menurut LARRY GREEN dan para koleganya yang menulis bahwa pendidikan kesehatan adalah kombinasi pengalaman belajar yang dirancang untuk mempermudah adaptasi sukarela terhadap perilaku yang kondunsif bagi kesehatan.nikmat sehat adalah nikmat dari tuhan"allah" untuk semua manusia yang hidup di dunia,
- putih telur sangat kaya protein, bebas lemak dan kolesterol (berbeda dengan kuning telur). Kandungan protein ini sangat bermanfaat sebagai zat pembanggun di dalam tubuh. Tak heran, banyak olahragawan yang memanfaatkan putihtelur sebagai makanan yang wajib.
- putih telur juga mengandung sejumlah senyawa seperti kadium dan fosfor yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
- protein yang terdapat di dalam putih telur sangat mudah diserap oleh tubuh. putih juga sangat bermafaat untuk mengurangi nafsu makan sehingga dapat membantu proyek diet anda untuk mendapat bentuk tubuh yang ideal.
Menarik, sebuah penelitian yang dilakukan Pennington Biomedial Research membuktikan bahwa orang yang menyantap putih telur sebanyak 2 butir per hari. berat badannya akan berkurang sebanyak 65% dan merasa lebih bertenaga dibandingkan mereka yang hanya sarapan dengan susu dan roti.
Trenggiling
dulu banget, trenggiling dianggap mempuyai nilai mistis di padalaman kalimantan. sampai-sampai ada yang mengatakan sebagai jelmaan hantu. Keberadaan trenggiling di suatu desa dianggap sebagai pertanda kurang baik. orang akan memburunya jauh kedalam hutan, atau dibakar tanpa sisa agar roh jahat yang ada si dalam tubuh trenggiling ikut musnah dibakar. saat itu orang-orang yang hanya memburu dan memusnahkan ternggiling, bukan untuk dimakan lo sobat. kini hewan bersisik ini termasuk dalam jenis hewan/satwa yang dilindungi, meski perburuan terhadapnya terus terjadi. Trenggiling yang hanya menghasilkan satu anak tiap kali hamil dan selalu memiliki pertahanan dengan menggulung badanya seperti bola itu dipercaya memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh manusia. Makanan olahan trenggiling kini banyak tersebar di beberapa warung dan restoran yang menjadikan menu ekstrim. Biasanya menu trenggiling kerap bersanding dengan menu ular kobra, monyet, landak, dan lain-lain.di daerah Asia, khususnya Asia Tenggara dan China, trenggiling memang cukup populer untuk dikosumsi. Beberapa sumber mengatakan bahwa di dunia ini hanya tinggal tujuh jenis trenggiling yang masih hidup yaitu: Trenggiling India (Manis Crassicaudata) terdapat di India dan Sri Langka, Trenggiling China (M.petradactyla) di Taiwan dan RRC selatan, Trenggiling Pohon (M.Tricuspis) Treanggiling berekor panjang (M, Tetradactyla), Trenggiling Raksasa (M. Gigantea) dan Trenggiling (M. Temmicki) terdapat di afrika, dan yang terakhir adalah Trenggiling Jawa (M. Javanica) terdapat di Semenanjung Birma, Indocina (Vietnam, Laos, Kamboja), Sumantera, Kalimantan, dan Jawa. Trenggiling dikenal luas sebagai komponen penting dalam TCM ( Traditional Chinese Medicine) yang memberikan manfaat baik untuk pengobatan. Meski belum ada penelitian medis yang mendukung, tetapi banyak orang menyakini bahwa daging trenggiling dapat mengatasi: penyakit jantung, stroke, paru-paru, kencing manis, darah tinggi, haid tidak teratur, dan kesehatan kulit. Tidak semua bagian Trenggiling bisa dimanfaatkan, hanya bagian tertentu dari di Tringgiling yang bisa dimanfaatkan seperti: daging, sisik empedu, dan lidahnya. biasanya diolah menjadi sup dan sate Trenggiling
Teripang
Teripang (sea cucumber, timun laut) merupakan hewan laut invertebrata holothuroidea yang terbesar di zona pasang surut hingga zona terdalam seluruh dunia. terutama di samudra hindia dan samudra pasifik barat. Teripang yang biasa digunakan sebagai tonik kesehatan sejak ribuan tahun lalu oleh raja raja china, adalah teripang khusus. teripang khusus itu Marine animals dengan nama ilmiahnya Holothuria. penggolongan berdasarkan phylum: terbagi menjadi 5 kelas yaitu Asteroidea (starfish), Echinoidea (sea cucumbers) dan Crinoidea (sea lilies and feather stars). beberapa spesias teripang yang mempuyai nilai ekonomis penting diantaranya: Teripang Putih (Holothuria scabria),
Teripang koro (Microthele nobelis), Teripang pandan (Theenota ananas), Teripang dongnga (Stichopu ssp), Teripang emas (golden stichopus variegatus) dan beberapa jenis lainnya. di dalam teripang juga memiliki manfaat dan khasiat yang sangat luar biasa, diantarannya penyembuhan luka seperti
luka bakar, luka gores, sayat, mengatasi kulit gatal, sebagai tonik ginjal, darah tinggi, jerawat, asam urat, maag masalah persendian pada usia lanjut, tumor, kista, kanker, stroke, kesehatan liver, kesehatan jantung dan lain sebagainya. bahkan sudah banyak penelitian tentang khasiat ekstra teripang.
Cacing tanah
cacing tanah jenis Helodrilus caliginasus, Helodrilus foetidus, Lumbricus terrestris, dan Lumbricus rubellus memiliki protein yang sangat tinggi yaitu berkisar 64-76%. Ekstrak jenis-jenis cacing tanah digunakan untuk mengobati tifus. cacing tanah dapat mengobati penyakit karena mengandung enzim khusus yang dapat melarutkan semua tanah dengan sempurna. Cacing tanah juga mengandung lumbrifebrine, testrolumbrolysyin, dan hypoxanthine, asam amino, xanthine, adenine, chlogrogin, dan choline.
semut jepang
di negara kita banyak mengatakan bahwa semut dapat kita komsumsi dan dijadikan obat.teori ini memang belum dijelaskan secara detail, namun serangga yang satu ini dapat dengan mudah kita temui di berbagai tempat. kalau kita mencari kesembuhan dari penyakit yang kita derita, maka dengan segala cara akan mencari-cari untuk kesembuhan, sehat menurut orang itu anugrah dari tuhan"allah" yang tak ternilai harganya.deh, gomong-gomong tentang sehat banyak serangga di dunia ini yang bisa menjadi alternatif untuk kesembuhan/meringgankan benban dari penyakit yang di derita. contohnya saja, semut jepang yang dalam negara jepang sana disebut dengan "ari", ari ini oleh masyarakat jepang ternyata dipercaya banyak mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. di negarannya sana jepang, semut jepang memiliki 150 spesies dan diantaranya "Pachyondyla pilosior", "Losius Talpa", "Polyergus Samurai" dan masih banyak lagi.mungkin yang baru baca artikel ini anda bertanya tanya apa sih manfaat semut jepang untuk kesehatan itu. di jepang sana, semut jepang sudah sanggat terkenal bangget lo" akan manfaatnya.manfaat-manfaat semut jepang untuk kesehatan diantaranya adalah. mengatur kadar kolestrol, meringgankan penyakit jantung mengatasi asam urat, menambah vitalitas pria maupun wanita, membantu mengobati stroke, dan meringankan diabetes.
ikan hiu
ikan hiu merupakan jenis ikan karnivora atau pemakan daging. ikan hiu dilambangkan sebagai salah satu predator laut yang mampu mendeteksi getaran suara dalam jarak 30.000 kaki. hiu sebagai predator atau pemburu di laut lepas tentunya, ikan hiu memiliki insting yang sangat sangat tajam. rata-rata berat ikan hiu adalah 51% dari berat tubuhnya sendiri. sekarang ikan hiu terancam punah dikarenakan mulai banyaknya eksploitasi secara berlebihan untuk memenuhi permintaan pasar yang tinggi. mengapa demikian, daging ikan hiu yang mempuyai citarasa lezat dan apat diolah berbagai jenis makanan hasil laut. banyak sekali nilai gizi yang terkadung dalam ikan hiu dan banyak khasiat
yang dapat kita peroleh dari ikan hiu diantaranya, menurunkan gejala hipertensi atau darah tinggi,
menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh, meningkatkan fungsi otak dalam berpikir,
minyak ikan hiu dapat meminimalisir resiko serangan penyakit jantung, mencengah gejala iritasi pada
anak, meminimalisir tumbuhnya kanker dalam bagian tubuh tertentu dan membantu menstabilkan kadar gula darah. masih banyak lagi kandungan gizi dan khasiat ikan hiu untuk kesehatan.
sebenarnya masih banyak lagi khasiat-khasiat dari berbagai hewan-tumbuhan di dunia ini. apapun
yang telah diciptakan oleh tuhan"allah" maka semua itu diperuntuhkan untuk kemeslahatan umat manusia di muka bumi ini.karena keterbatasan waktu penulis mohon maaf hanya bisa mendiskripsikan sedikit mengenai khasiat-khasiat hewan hewan di atas. dan masih banyak lagi ciptaan ALLAH di bumi ini yang mampu memberikan khasiat kesembuhan dan keberkahan bagi umat manusia di bumi ini. tunggu artikel selanjutnyaaa.